Kanker Payudara Dan Faktor Risiko yang Perlu Diketahui Wanita

Mengenal Kanker Payudara

Kanker payudara adalah tumor ganas yang berkembang di sel-sel payudara dan terutama menyerang wanita di seluruh dunia. Tumor ini muncul akibat pertumbuhan abnormal pada sel-sel payudara, yang dapat terjadi di berbagai bagian payudara, seperti saluran penghasil susu (duktus) dan lobulus (kelenjar penghasil susu). Berdasarkan data dari International Agency for Research on Cancer (GLOBOCAN) 2018, terdapat sekitar 2,1 juta kasus baru kanker pada payudara wanita di seluruh dunia, dengan angka kematian mencapai 626.679 orang. Insidensi kanker ini terus meningkat, terutama pada wanita usia 40-45 tahun. Deteksi dini dan penanganan cepat serta tepat adalah kunci utama dalam mengatasi kanker payudara.

Baca Juga : https://www.nutrikara.com/diabetes-di-era-modern-kenapa-kasusnya-membludak/

Gejala

Pada tahap awal, gejala kanker pada payudara wanita mungkin tidak terlihat jelas. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri setiap bulan setelah 10 hari haid berakhir. Beberapa gejala yang perlu diwaspadai antara lain:

1. Nyeri dan benjolan yang teraba di payudara
2. Puting tertarik masuk ke dalam
3. Keluarnya darah dari puting
4. Perubahan ukuran, bentuk, dan tampilan payudara
5. Perubahan warna kulit atau munculnya lekukan kulit (skin dimpling)

Faktor Risiko

1. Jenis Kelamin: Wanita memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker pada payudara dibandingkan pria.
2. Usia: Risiko meningkat pada wanita usia lebih dari 50 tahun.
3. Hormonal: Riwayat menstruasi (menarche dini, menopause terlambat) dan penggunaan hormon (terutama estrogen lebih dari 8-10 tahun) meningkatkan risiko.
4. Riwayat Keluarga dan Genetika: Risiko meningkat jika ada anggota keluarga (ibu atau saudara perempuan) yang menderita kanker payudara.
5. Berat Badan dan Aktivitas Fisik: Obesitas dan kurangnya aktivitas fisik meningkatkan risiko.
6. Gaya Hidup: Konsumsi alkohol, kebiasaan makan tertentu, dan merokok dapat meningkatkan risiko.
7. Paparan Radiasi: Terapi radiasi di daerah dada pada usia muda meningkatkan risiko di kemudian hari.
8. Reproduksi dan Menstruasi: Wanita yang tidak memiliki anak atau melahirkan anak pertama setelah usia 30 tahun memiliki risiko lebih tinggi. Menstruasi dini dan menopause terlambat juga meningkatkan risiko.

Pencegahan Kanker Payudara

Pencegahan melibatkan gaya hidup sehat dan kesadaran terhadap faktor risiko yang dapat dikendalikan:

1. Menjaga berat badan ideal dengan diet seimbang dan olahraga teratur
2. Membatasi konsumsi alkohol dan menghindari merokok
3. Rutin melakukan pemeriksaan payudara sendiri dan skrining deteksi kanker lebih awal
4. Menghindari terapi hormon kombinasi setelah menopause kecuali sangat diperlukan
5. Mendiskusikan riwayat keluarga dan kemungkinan mutasi genetik dengan dokter

Kesimpulan

Kanker pada payudara adalah tumor ganas yang berkembang di sel-sel payudara, terutama menyerang wanita di seluruh dunia, dengan sekitar 2,1 juta kasus baru dan 626.679 kematian pada 2018. Gejalanya meliputi nyeri, benjolan, perubahan pada puting dan payudara, serta perubahan kulit. Faktor risiko termasuk jenis kelamin, usia, riwayat hormonal, genetika, obesitas, gaya hidup, paparan radiasi, serta riwayat reproduksi dan menstruasi. Pencegahan melibatkan menjaga gaya hidup sehat, menghindari alkohol dan merokok, serta melakukan pemeriksaan payudara secara rutin dan deteksi dini kanker. Dengan langkah-langkah ini, risiko kanker payudara dapat diminimalkan dan deteksi dini memungkinkan penanganan yang lebih efektif.

Sumber:

https://www.cancer.org/cancer/types/breast-cancer.html

https://repository.unair.ac.id/96210/2/Manajemen%20Kanker%20Payudara%20Komprehensif.pdf

https://www.halodoc.com/kesehatan/kanker-payudara#h-pencegahan-kanker-payudara

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/womens-health/in-depth/breast-cancer-prevention/art-20044676

https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/breast-cancer/risks-causes/reducing-breast-cancer-risk

https://www.cdc.gov/breast-cancer/index.html

IKLAN